Petit livre - 5 minutes... pour apprivoiser ses émotions
Nathalie saulnier, nathalie saulnier
PSYCHO. / PÃDAGOGIE
5 minutes pour apprendre à vivre vos émotions, c'est la promesse de ce petit livre.
Les émotions sont l'essence même d'une personne, piliers de la conscience de soi et de sa relation aux autres. Elles sont indiscutablement l'animation de notre être et on ne peut ni les ignorer ni les réfuter. Elles sont là quoiqu'il arrive et quoiqu'il arrive nous devons non pas cohabiter avec elles mais les vivre et les apprivoiser.
Et si 5 minutes par jour vous permettaient de trouver votre équilibre émotionnel ?
EAN
9782412086094
Éditeur
FIRST
Collection
Le petit livre de
Date de parution
09/02/2023
Format
11 mm x 121 mm x 87 mm
Nombre de pages
160
Presentation
Broché
In stock
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